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Tarifs

Chaque accompagnement est conçu pour vous apporter des solutions concrètes, adaptées à votre situation et à votre rythme.

Familles & particuliers

Consultations individuelles

Première consultation

90 € 1h30
  • Exploration initiale de la situation
  • Analyse des sources possibles de difficultés de sommeil
  • Identification des facteurs à corriger
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Consultation de suivi

60 € 1h
  • Réajustement des outils en cas de besoin
  • Consolidation des progrès
  • Soutien au changement : confiance, constance et persévérance.
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Consultation de suivi courte

40 € 30 mn
  • Ajustements rapides
  • Soutien ponctuel
  • Questions complémentaires
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  • Thérapie brève : 1 à 3 séances suffisent généralement.
  • Aucun engagement, aucun forfait imposé : vous avancez à votre rythme.

Modalités pratiques

  • Prise de rendez-vous simple et rapide : sur la plateforme en ligne ou par téléphone.  
  • Consultations au cabinet à Guipavas, dans un cadre calme et accueillant.
  • Possibilité de séances en visio ou exceptionnellement à domicile si nécessaire.
  • Premier échange téléphonique possible pour vérifier l’adéquation de l’accompagnement.
  • Questionnaire de pré-consultation à compléter en amont du RDV.
  • Les accompagnements ne remplacent pas un suivi médical.

Moyens de paiement acceptés : 

  • Carte bancaire
  • Espèces
  • Virement bancaire
  • Paiement sécurisé via Stripe

Aucun chèque ne sera accepté.

Prise en charge:

Certaines mutuelles peuvent proposer une prise en charge partielle.

Ateliers collectifs

Des ateliers pédagogiques sont proposés ponctuellement (environ une fois par trimestre), autour de thématiques spécifiques liées au sommeil.

Durée 2h – 20 € / personne

Les thématiques, dates et modalités sont annoncées sur la page “Actualité” du site, les réseaux sociaux et via la newsletter.

Professionnels & organisations

Les interventions sont construites sur mesure, après un échange permettant de comprendre votre contexte et vos enjeux.

Les formats d’accompagnement sont définis conjointement (atelier, conférence, formation, accompagnement ciblé), en prenant en compte :

  • Vos objectifs poursuivis,
  • Le public concerné,
  • Vos contraintes organisationnelles,
  • Le mode d’intervention souhaité (présentiel, distanciel, e-learning).

Les modalités et conditions financières sont précisées à l’issue de cet échange, dans une logique de co-construction.

Me contacter

Somnopédagogue™ & Somnothérapeute holistique™,
installée à Guipavas, près de Brest.

Mieux dormir, ça s’apprend

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